jeudi 19 février 2015

Prévention Hyper et Hypo glycémie

Prévention Hyper et Hypo glycémie

Hyperglycémie (taux de sucre élevé, au dessus de 2,50g/l)

Les signes :

Urines fréquentes et abondantes, soif intense 
Malaises, nausées, fatigue 
Faiblesse, torpeur, amaigrissement involontaire, mal de ventre….
Présence de sucre ou acétone dans les urines (bandelettes urinaires)

Que faire ? 

Tester votre glycémie dans le sang ; rechercher sucre et acétone dans les urines 
Si résultat élevé : prévenir d’urgence l’hôpital ou votre médecin 
Buvez beaucoup; n’interrompez pas votre alimentation, ni votre Insuline 
Continuez à suivre votre glycémie en attendant l’avis médical

Causes de l’hyperglycémie : 

Dose d’insuline insuffisante ou oubli de l’injection 
Maladie : infection, fièvre 
Stress, souci 
Activité physique moins intense que d’habitude 
Repas trop copieux 
Traitement : cortisone

Hypoglycémie (chute rapide du taux de sucre dans le sang)

Les signes :

Transpiration, sueurs froides, faim impérieuse 
Tremblements, comportement inhabituel 
Autres signes : pâleur, fatigue subite, troubles de la vision, palpitations, nervosité, picotement des lèvres….

Que faire ?

Cessez toute activité 
Si possible vérifier votre glycémie 
Manger du sucre immédiatement : 3 sucres (chez l’adulte) ou de la confiture ou du jus de fruits. Vous devez vous sentir mieux dans le ¼ d’heure qui suit (à confirmer par un nouveau test glycémique)

Les causes :

Trop d’insuline ou lieu d’injection mal choisi 
Activité physique non prévue (pas de majoration suffisante de l’alimentation ou pas de réduction de la dose d’insuline) 
Alimentation trop faible en sucres ou oubli/retard d’une collation 
Stress ou émotion forte 
Absorption d’alcool à jeun ou de médicaments; parlez en avec votre médecin

 

mercredi 18 février 2015

Diabète_L'hémoglobine glyquée

  18 février 2015 
Diabète
Visite des 3 mois
  
L'hémoglobine glyquée
Test qui mesure le taux de glucose qui se fixe sur l'hémoglobine pendant 2 mois, âge moyen des globules rouge. 
Une petite partie seulement de l'hémoglobine fixe le glucose : environ 5%.
C'est le taux normal de ce qu'on appelle l'hémoglobine glyquée - HbAIc.
Elle est donc indispensable pour évaluer l'équilibre glycémique.
Le taux recommandé est de 7,5%

 
C'est l'apparition d'une maladie nouvelle qui est due au diabète et qui l'aggrave. 
Microangiopathie
L'hyperglycémie altère les parois des plus petits vaisseaux (capillaires).
Cela peut provoquer des maladies touchant principalement:
  • Les yeux = rétinopathie
  • Les reins = néphropathie
  • les nerfs = neuropathie
Les complications se développent lentement.
On peut donc :
  • Les éviter
  • Les dépister et les traiter précocément
Pour Inès un dépistage est recommandé 2 ans après le début du diabète puis annuellement.
Conclusion : un bon équilibre glycémique dès la découverte du diabète est le meilleur moyen de diminuer le risque de complications à l'âge adulte. 

dimanche 1 février 2015

Salon du Tourisme

01 février 2015
  Salon du Tourisme
Ballade entre filles

Y a t'il un aquarium derrière Sara?
Des petites méduses
 Un thé ?
Bivouac du zoo de .
Sara se fait dévorer...
stand du Parc Terra Botanica
...non c'était un film sur les poissons.

samedi 31 janvier 2015

CAN 2015

17 janvier 2015
CAN 2015
Coupe d'Afrique de foot
 18 janvier 2015
22 janvier 2015
31 janvier 2015

samedi 3 janvier 2015

1er de l'An Bis...

03 janvier 2015
  Plourin les Morlais
1er de l'An bis...

Dinde presque prête...
Très bon !
Inès en plein délire...